فوائد تناول التمر على الريق...
عرف الناس منذ القدم أن تناول التمر على الريق جيد للصحة و الجسد ولكن لم يعلمو الأسباب الحقيقية لفائدة تناول التمر على الريق و التي تتمحور فيما يلي :
تناول التمر على الريق يقضي على الطفيليات و يقتل الدود، كما أنه مقوي للكبد، وهو من أكثر الثمار تغذية للبدن.
و قد أشار الباحثون إلى أن التمر الجاف يحتوي على مواد كربوهيدراتية و دهون و مواد سكرية و أملاح معدنية و فيتامينات أ، بأ، بء، ج، و غني جدا بالحديد و الفوسفور و البوتاسيوم و الكبريت و المنجنيز و النحاس و الكالسيوم و المغنسيوم و الكلورين.
و اوضح الباحثون ان تناول التمر على الريق يحفظ رطوبة العين و يريقها و يمنع جحظها و يكافح الغشاوة و يقوي الرؤية و أعصاب السمع و يهدئ الأعصاب و يحارب القلق العصبي و ينشط الغدة الدرقية و يلين الاوعية الدموي و يرطب الأمعاء و ينظف الكبد و يغسل الكلى، و منقوعة يفيد للسعال و الإلتهاب الشعبي و البلغم و يعدل حموضة الدم التي تسبب حصوات الكلى و المرارة و النقرس و البواسير و إرتفاع ضغط الدم.
لذلك واظبو على تناول التمر على الريق بشكل مستمر و لا تتهاملوا في ذلك.
Aucun commentaire:
Enregistrer un commentaire